Aprovecha mejor tu tiempo

El inicio de un nuevo año nos brinda la oportunidad de replantearnos muchos aspectos importantes de nuestra vida, el problema es que mal gestionado, ese impulso nos dura cuando mucho un mes y eso ocurre porque en realidad no tenemos claro el valor de nuestro tiempo.

Con cada día que pasa nuestro tiempo en este plano se agota, nuestro cuerpo se empieza a deteriorar y son pocas las cosas que podemos hacer para revertir el ciclo normal de la vida, pero entonces es cuando debemos detenernos y hacer un examen de conciencia real sobre lo que queremos hacer con nuestra vida.

En mi caso, poco antes de cumplir 40 años me llegó un tremendo remordimiento al sentir que, si según las estadísticas me encontraba a la mitad de mi vida (si bien me va) entonces cada día me quedaba menos tiempo de vida.

Afortunadamente tuve la oportunidad de replantear el discurso y ver cada día como una nueva oportunidad para hacer aquello para lo que realmente he venido a este mundo y cumplir con todos aquellos objetivos que me permitan llegar feliz y satisfecho al final del camino.

Puedo decir que poco a poco y tras varios comienzos he podido encontrar el rumbo al que quiero dirigirme, lo cual no es nada sencillo, pues requiere de mucha disciplina, que es hacer aquello que nos corresponde, aunque no tengamos deseos de hacerlo.

En este sentido, la gestión del tiempo es un mito bastante complejo de lograr, pues el tiempo se encuentra avanzando a cada momento, lo que podemos realmente gestionar es nuestra atención y de aquí vienen estas recomendaciones para hacerlo:

• Aprovecha tu día: Tal vez creas que estarás más descansado si te duermes tarde y te levantas a medio día, pero el cuerpo no funciona así, haz el esfuerzo de dormir bien en la noche y despertar muy temprano en la mañana, verás como el día te rinde mucho más.
• Organiza rutinas: Anota y empieza a realizar rutinas que se conviertan en hábitos positivos que incorpores en tu vida.
• Disminuye tu consumo de redes sociales: Establece un tiempo determinado para revisar tus redes sociales durante el día.
• Planifica tu tiempo de TV: Hoy en día la televisión en streaming nos permite tener temporadas completas de nuestras series favoritas, pero si no controlamos el consumo de esta información perderemos la posibilidad de enfocarnos en otras actividades mucho más importantes para nuestra vida.
• Lleva una lista de tareas y pendientes: La mejor manera de saber en qué podemos aprovechar adecuadamente nuestro tiempo es tratar de planificar bien nuestras actividades y así no estar divagando sin rumbo certero.

El tiempo que te dedicas a ti, a los que te rodean y a los demás tiene un valor incalculable, tu tiempo es tu recurso más valioso, aprovéchalo adecuadamente y llenarás tu vida de sentido.

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Omar Carreño (OmarBloguero)